Enjoy the videos and music you love upload original content and share it all with friends family and the world on youtube. 一口に ぽっこりお腹 といっても2つのタイプに分けることができます 一つは 男性に多い 太鼓腹タイプ もう一つは女性に多い ぶよぶよ腹タイプ です それぞれに原因と対策がありますので まずは自分がどちらのタイプに当てはまるのか知る必要. 最近 お腹が出てきた お腹が出ててカッコ悪いと言われた お腹を引き締めて格好良くなりたい このような悩みを抱えている男性の方 多いと思います 実際 ダイエットをしたいと思う男性の多くが お腹のぜい肉 に悩んでいるのではないでしょうか.
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